Москва. 3 октября. INTERFAX.RU – Россия доживает последние теплые дни этого года. Скоро с деревья станут совсем голые, начнутся дожди с утра до вечера и всю ночь напролет, невыносимо похолодает. Потом выпадет первый снег, снова выпадет снег и будет идти уже не переставая – наметет выше крыши, станет совсем холодно. И вот тогда наступит время гриппозных болезней.
В России в этом году приход гриппа ожидают, как обычно, январе. Глава Роспотребнадзора РФ Геннадий Онищенко считает, что ждать гриппа в другое время нет оснований: "Традиционно подъем заболеваемости происходит в январе. У нас есть основание полагать, что в этом году будет также". Чтобы не хворать, он советует нам поддерживать здоровый образ жизни, пить витаминки и, конечно, заблаговременно привиться. Вот у нас в редакции уже открыт сезон антигрипповых прививок, и сотрудникам делают бесплатные уколы. Сам Онищенко тоже сделал прививку от гриппа по месту своей службы - в Роспотребнадзоре.
С вакциной, правда, в России в этом годы есть небольшие трудности: Всемирная Организация здравоохранения поздно предоставила информацию о том, какие штаммы будут циркулировать у нас в стране, и поэтому промышленность не успела произвести нужный объем вакцины против актуальных штаммов (A "Брисбен" (H1N1), A "Брисбен" (H3N2), B "Флорида"). В результате будет привито 18 млн человек против 22 млн в прошлом году, сообщил Онищенко. Всего же страна нуждается в 27 млн доз вакцины. Как и всегда, бесплатно будут прививать детей, пожилых людей и медработников. Все остальные получают вакцину или на работе, или за свой счет.
Однако не стоит забывать, что существует совершено бесплатный способ профилактики простудных заболеваний и гриппа – не пить (даже слабоалкогольные напитки и энергетики!), не курить, заниматься спортом, ну или хотя бы делать зарядку, есть по утрам тертую морковку, вечером гулять на свежем воздухе 10-15 минут и соблюдать режим дня.
Онищенко советует также болезненную пору закрывать лица марлей, чтобы самому не заразиться и на других не чихать: "Надо помнить и о таком эффективном простом и безболезненном способе профилактики как маски. Если бы наше население, проявив высокий уровень здравоохраненческой культуры, купило и носило эти маски, было бы идеально", - подчеркнул он.
А тем, кто все ж за собой не уследил и заболел, Онищенко советует сидеть дома: "У нас многие грешат тем, что будучи больными ходят на работу. А один больной - это 10 заболевших вокруг него в течение суток". Но просто сидеть дома и заниматься самолечением и самокопанием – очень вредно. При первых признаках заболевания, особенно гриппа, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение.
Разные регионы, кстати, уже страдают от наступающих сезонных болезней: в Екатеринбурге и Томской области растет число заболевших ОРЗ, в Пермском крае и Челябинской области с опасением ждут приход гриппа ждут раньше обычного и в более выраженной форме. Да и в центральном регионе раннее похолодание принесло рост простудных заболеваний. Однако ранних вспышек гриппа в России все же не ожидается.
